有人认为：人会抑郁的主要原因还是因为孤独。尤其在一个陌生的环境，当你陷入深渊的时候，你突然发现，周围连一个真正关心你的人都没有。那种状态下，我想大多数人只会更颓废吧。哪有什么能力谈逆境使人成长，真正迅速增长的只有无穷无尽的孤独感和失败感。

　　抑郁的发病原因主要包括以下几点

　　第一是遗传因素，也就是由于先天不足导致患者应对压力的能力很弱;第二是社会心理事件，比如生活节奏快、压力大、应对方式不对或者性格上有缺陷，从而导致患者的耐压能力下降，也可能导致抑郁的发生;第三是职业因素，如果职业属于服务行业，过度的与人打交道，需要承受的很多，也是诱发抑郁的因素。

　　遗传因素：

　　这是导致抑郁发生的一重要因素，并且该因素还颇为复杂，不同的患者有不同的报告，不像其它疾病那样，遗传因素对抑郁患者来讲为比较公认而肯定。

　　心理社会因素：

　　抑郁的发生，尽管与其它一些因素有关，但是疾病多数还是由一些心理社会因素而诱发的，如多数患者在病前的精神刺激既不像“反应性抑郁”那样异乎寻常的突出和严重，又不像“内源性抑郁”那样无足轻重。

　　职业因素：

　　负面情绪不被允许，一直被打压贬低，产生的愤怒和痛苦又不许表达出来。