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教你如何判断抑郁

2019-12-08 17:19    浏览次数 :70

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  教你如何判断抑郁?抑郁有多种形式,有时难以发现。许多抑郁的人继续在工作中表现良好,照顾自己的家人,花时间与朋友在一起,隐藏自己的真实感受。如果你担心某个家庭成员或朋友可能戴着虚假幸福的面具,有几种方法可以确定潜在的抑郁。

判断抑郁的方法

  抑郁会出现的症状:

  1、患上抑郁之后,会出现情绪低落。对于所有的事情都兴致缺缺,整个人都很悲伤和绝望。感觉生活都没有激情,没有任何事情可以提起他的兴趣。

  2、对于自己的评价会变得很低,感觉自己是一无是处的。认为自己的钱途一片黑暗,所有的事情都做不好。

  3、在健康的时候对于很多事情都很有兴趣,日常的爱好有很多。这些爱好会在患上抑郁之后都变得不屑一顾。

  4、抑郁患者还会出现睡眠障碍,会表现出入睡难,睡眠中经常醒来。并且睡眠不足的时候也会很早就醒来。

  温馨提示:当抑郁出现的时候,要及时到正规的医院检查和治疗抑郁,尽早走出抑郁的阴霾。

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